当终场哨声响起时，55岁的水青霞被女足姑娘们高高抛起。
2022年2月6日晚，女足亚洲杯决赛，中国女足在半场落后2球的情况下实现史诗般的翻盘，最后时刻击败韩国女足，夺得冠军。
比赛结束后，女足姑娘们纷纷奔向主教练水青霞。
队员们心中的“水妈妈”被高高抛起。
采访中，水青霞对这一刻印象深刻。她曾拒绝，心想：“我用手紧紧地抓着他们，我怕他们抓不到我。”
水青霞在女足低谷时勇敢地接下了重任，并在上任主教练后的三个月内带领球队夺得了一项重要的冠军。水青霞很快就在社交媒体上掀起了热潮。
“水青霞改变了什么？” “水青霞是谁？” “水青霞被神取代”等话题层出不穷。
但水青霞却表示：“如果我们在比赛过程中调整得更好，更有信心，应该会更好……赢得冠军没什么大不了的。”
冷静，不卑不亢，这就是水青霞。
2021年日本东京奥运会，曾经被认为是中国足球希望的女足，却让所有人大吃一惊。
小组赛首场比赛，中国女足0:5不敌巴西女足。几天后，面对小组最弱的赞比亚女足，姑娘们被4个进球逼平。
决赛中，她们面对的是老牌劲旅荷兰女足。气势十足的姑娘们连丢8球，以2:8惨败。
3场比赛丢17球积1分，中国女足排名小组垫底，无缘8强。
这是中国女足在奥运会上的最差战绩。人们曾经推崇的“铿锵玫瑰”似乎已经濒临枯萎，质疑声铺天盖地。
回到中国，时任主教练贾秀全不得不下课。谁能接任中国女足教练组英超球队伙食，重振“响玫瑰”的雄风，成为球迷热议的话题。
东京奥运会女子足球队队员
在足协正式做出决定之前，媒体和球迷列出了众多候选人。无论是本土球队的男足主教练，还是来自中国香港的女教练陈婉婷，看上去还可以，但又似乎不行。
危机时刻，中国女足需要的是一个能够鼓舞士气、力挽狂澜的人。
第十四届全运会，时任上海女足主教练的水青霞出人意料地成为了“奥联队”的“临时主教练”。这被外界视为她将成为女足主教练的信号。
决赛在大雨中举行。水青霞全程站在雨中指挥，用全身擦眼镜英超球队伙食，给观众留下了深刻的印象。
比赛结束，国奥队获胜。水青霞迫于压力，将毛巾扔在了地上。
水青霞雨中指挥
作为女足黄金一代的主力，水青霞成为国家女足主教练的呼声越来越高。当记者把麦克风递给她，问她是否有兴趣成为女足主教练时，这位一向冷酷的主教练给出的答案是：
“每个人都有一个梦想，我希望成为国家女足的主教练，带领球队走向世界舞台。”
在她看来，担任国家队主教练是一份非常重要的工作。当她曾经穿着国家队队服参加比赛时，她总是有一种自豪感和责任感。
“这是一种非常刺激的感觉，真的就像是在战场上拿着枪的感觉。”
水青霞年轻时接受采访
10月，当中国足协正式开启中国女足主教练聘任竞争时，水青霞出人意料地没有参加。
据澎湃新闻报道，当时已有传闻称，足协倾向于让赵俊哲出任女足主教练。参加一场注定要成为“跑伴”的比赛，会损害水青霞的尊严，所以她选择了置身事外。
这场阴云密布的公开竞赛在舆论质疑中结束。 11月18日，经过多次讨论，最终结果公布，54岁的水青霞被直接任命。
水青霞成为中国女足首位本土女主教练。
此时距离女足亚洲杯还有两个月的时间。
水青霞
水青霞上任后给自己做的第一件事就是鼓舞士气。
作为曾经获得亚特兰大奥运会亚军的女足核心成员，水青霞明白，当时中国女足的实力还没有跌出亚洲强队的行列。当球员们遭受奥运会冲击时，他们最需要的就是鼓励。
在为期五周的集训中，她严格训练，对队员们提出了超越以往能力的技战术执行力要求。生活中，他对每一个女孩都照顾得无微不至。
队内的张欣是女足第一位妈妈球员。训练休息的时候，水青霞让她多回家看看孩子。她还鼓励其他团队成员多与朋友和家人沟通，“这是他们宣泄情绪的一个出口。”
感情走近后，在会议室里，她强调了另一件事：“你可能会失败，但你永远不会怀疑自己。”
后来在接受采访时，她谈到自己年轻时的经历，多次提到自己经历过的遗憾和成功，“让球员更加自信”。
在安慰鼓励的同时，水青霞却冷冷的说道，女足国家队的选拔已经是毫无悬念了。
2021年底，水青霞公布了女足第一批集训成员。媒体对比发现，参加过奥运会的12名运动员落选。而一些被排除在国家队名单之外的人也被召回了。
曾效力上海女队的球员唐佳丽此前未能进入备战东京奥运会的大名单。但赛后她转投英超强队，却打了很多人的脸。
教练组中，原队长、助理教练、体能教练均已更换。水青霞还配备了体能训练师、分析师等多个岗位的团队成员。
新帅上任三球和力排众议的果断，让不少人质疑曾担任女足国青队和上海女足主教练的水青霞：担心她偏心致她所执教过的球员。
水青霞的回应只有一句话：我是一个很有原则的人。
水青霞的原则源于她内心对足球的纯粹热爱。
水青霞1966年出生于江苏阜宁，从小身体素质就非常好。
11岁时，她被选入上海虹口体校从事跳远和五项训练。五项全能包括跳远、铁饼、标枪、短跑和摔跤，每一项都需要长时间的训练。
水青霞是一个在训练的时候就拼命的人。她经常在训练场呆很长时间。
直到1983年，上海才首次组建了女子足球队。体校选拔人才时，17岁的水青霞被选中。她对足球知之甚少，没有基本功。
当她得知自己要加入足球队时，她的第一反应是：“我怎么去踢足球？女孩子踢足球太可怕了。”
最终，她按照教练的指示，到女足队报到。 “当时我个子不高，在田径上很难突破，就踢足球吧。”
一次错误的选择，让水青霞倾注了一生的热情。
水青霞年轻时
水青霞的艰难历程从17岁第一次接触足球开始，她的球感不好，练了一段时间只能打10个球。尽管如此，她还是被教练选中加盟上海队。
当时引起教练注意的，是她不屈的实力。不服输是一个团队最后的武器、最后的希望、最后的尊严。至此，相信广大球迷在观看男足比赛时都有过深刻而心痛的经历。
她的球感不太好，所以她必须刻苦练习。这个世界上没有捷径，一切都要靠努力。随着她不断击球，她的球感不断提高。她不擅长传球和停球，每天都要练习近两个小时。教练很感动，每天都陪在她身边。
一年后，国家女足集训名单公布，水青霞成为中国女足历史上第一位入选的上海球员。
“玩得越多，感受就越多，自信心提高了，可能也有了一些认识。”她说。
1986年，进入国家队后，水青霞几乎打遍了队内的每一个位置。她最具进攻性的技能是定位球。她苦练多年的这项技能，帮助中国女足多次夺得国际冠军。
作为国家队主力队员，她帮助中国女足在亚特兰大奥运会上获得银牌，并多次夺得亚洲杯冠军。
1999年，她随中国女足参加了世界杯。那一年，中国女足夺得世界杯亚军，“音玫瑰”的称号一炮而红。
甚至在2000年，水青霞以34岁的年纪再次入选国家队，创造了当时国家队年龄最大的球员。
水青霞率女足夺得奥运亚军
水青霞（第二排右四）
水青霞的丈夫曾这样评价水青霞。 “她很认真，不服输。无论是球员还是教练。”
即使退休后，为了减轻妻子的压力，他也经常让她去中老年队踢足球放松一下，“我说你传球就好，她上去打架，她拒绝失败。”
2001年，35岁的水青霞随队卫冕全运会冠军。
35岁，大多数女足运动员都已经退役的年龄，水青霞觉得自己身体还能踢球，但心里却无法继续。 “我必须退役。我不能再继续打球了。”
甚至在退休之前，她就已经为自己的未来规划好了道路。年轻时的她受到了太多教练的关注，她也希望成为一名教练。作为一名球员，他踢过足球并获得了教练证书。
上一场比赛结束时，她接受媒体采访时表示：当我将来成为一名教练时，我的球员应该在场上有和我一样的表现。
退役后，水青霞被任命为上海女足助理教练，后调入国青女足担任主教练。
直到2009年，在国青队训练多年后，她回到上海，担任上海女足主教练。有了更多的经验和信心，她输掉了最重要的比赛。
水青霞年轻时踢过足球
2013年全运会女足比赛，水青霞率领的上海女足未能出线。水青霞并没有推卸任何责任。她说：“球场上出现的任何问题都不是球员的问题，而是教练的问题。否则，别当主教练。”
当时她很沮丧，想要离开。最终，队员们还是留住了她，“我在感情上很舍不得让她走。”
在随后的比赛中，上海女足逐渐成为国内女足的神话，连续夺得全运会冠军。他为国家队输送了很多人才。
年轻时作为球员，水青霞曾3次进出国家队。她说她的风格可能不适合她，而且她“比其他人粗犷得多”。
更遗憾的是，很多武功技巧都没有得到充分的发挥。 “如果我回到过去，有一位欣赏我的教练，情况就会不同。”
正是这种感觉，让成为教练的水青霞有了更多的感悟。她反思自己并表示，如果可以的话，她想给选手们更多的帮助。
很多玩家评价她嘴尖，心豆腐。一旦训练中出现任何问题，水青霞都会毫不犹豫地说出来。生活中的她就像一位“母亲”，照顾着队员们，这也是“水妈妈”名字的由来。
水青霞的美甲
她会和女足队员一起做美甲，选择漂亮的款式。他还自己榨果汁，请队员们喝。女足队员王霜表示：
“水指导是一个追求完美的教练，可能他很累很辛苦，特别是对于一个女教练来说，我很佩服他。”
在成为国家队主教练后的第一次采访中，水青霞提出了一个名字——“姐妹”。希望大家像姐妹一样互相帮助。
这种关注的背后，是她与女足队员之间的同情心。
2016年，水青霞率领的上海女足获得女超联赛第二名。
习惯了夺冠的上海球迷并不明白，在当时的女超联赛中，引进外援是大多数球队的选择。超级外援的加盟可以快速提升球队战绩，帮助球队取得更好的成绩。
但水青霞坚决不使用外援。 “我想给女孩们更多锻炼的机会。”曾担任国青队球员和主教练的她表示，“与男足相比英超球队伙食，女足的参赛机会并不多。在有限的时间里，我们一定要给队员们最多的锻炼机会。”
绿色的田野上，其实一目了然，一个人是在为名利而奋斗，还是在为培养才华、为爱情而奋斗。
输球很正常，但对待落后的态度不同，就会让人有不同的看法。有的人放弃奔跑，破锅，而有的人不抛弃不放弃，拼命奔跑，直到最后一秒。
由此我们可以看到，有的国家队屡屡跌破底线，而有的国家队则在绝境中得以反弹、逆袭。
2022年亚洲杯，很多人评价水青霞是“神奇替补”，背后是她对每一位队员的珍惜。
每一场比赛，她都会让不同的，甚至是年轻的球员上场感受比赛的氛围。几次换人也取得了奇效。
替换的背后，是水青霞一次次经历的痛苦记忆。
2017年，上海女足的赞助商撤回了资助，失去收入的球员无心训练。尽管他们刚刚获得了全运会冠军。
当时大约有7名球员选择了退役。 “队里只剩下九名球员了，其他人都得做好自己的工作，如果他们实在不想继续比赛，也没有其他办法。”
这位50多岁的女人眉宇间，流露出的无奈和无奈显得格外凝重。
团队成员的离开，归根结底是待遇问题。
当时，在一次国家级比赛中，一位年轻队员在微信朋友圈记录到，三张床挤在一个狭小、发霉的房间里，酒店甚至不提供热水。
足球报记者赵震也对女足的惨状表示不满。他附上一张女足吃饭的照片，并愤怒地写道：“唯一的荤菜就是红烧鸡腿，这就是中国女足发展的现状！”
国足门将赵丽娜曾透露：“女足姑娘们的收入并不高，就和外面的普通劳动人民一样，如果靠踢球，你是买不起的。”你生命中的房子。”
在种种压力下，不少女足运动员选择离开也是不可避免的。
与此同时，一些男足球运动员已经开着豪车，腹部脂肪也增加了。
竞争往往是公平的；生活常常是不公平的。然而，正是不公平，才能唤醒良知，创造奇迹。
赵丽娜
水青霞悲伤地说：“球员们追求自己的想法并没有错，每个人都为足球付出了很多。”
成为国家队主教练后，她一直鼓励大家享受比赛，享受足球给自己带来的乐趣。面对现实问题，她找不到解决办法。
有一次，她还提到男足，“如果像男足那样，一场比赛几十万，一年几千万，那就没有人会走。女足达不到这个水平。” ”。
在赞助商撤资的那些年里，中国女足也在努力走向职业化，很多球员仍然不想失去体制内“踢球”的工作。在一些球迷看来，这是球员进化的障碍。水青霞将此解读为“保险”。
“你想专业，但你的市场还不到这个水平，你说一年给你50万，你愿意放弃体制（就业）吗？”水青霞说道。
冷酷的分析赤裸裸地印在这里。
2022年女足亚洲杯决赛，中国女足在4:0击败中华台北、7:0击败伊朗、3:1逆转越南、两度落后、两度平局、最后时刻击败日本之后，进入决赛。
决赛中，面对上半场0:2落后的情况，水青霞临场调整，换上年轻球员，最后时刻击败韩国队夺得冠军。
夺冠后，铺天盖地的好评让女足受到高度关注。多家企业陆续向女足提供现金奖励，奖金总额超3000万。
这三千万远远不足以覆盖她和团队太多人的隐形伤害。
3000万，相对于男足的收入来说或许是杯水车薪，但却会让更多的人关注女足的未来。
女足姑娘们对收入要求不高，但对比赛要求高；他们不能保证胜利，但可以保证激战到底；他们也无法承受青春的流逝和伤病的困扰，但只要玫瑰还能绽放，他们就永远不会放弃奔跑……
放眼全球形势，在各种竞争形势下，一个国家、一个民族最需要的就是女足众志成城、迎难而上、勤奋务实的顽强精神？
1993年，在日本留学期间，水青霞在队内一次普通的教学比赛中被撞倒，右腿胫骨被踢飞，造成严重骨折。治疗过程中，医生用钢钉对她的腿进行内固定，并用钢板支撑她的腿。
手术后不久，水青霞立即进入比赛状态，为上海队和国家队做好准备。
七年后，当钢板再次被取出时，由于存放时间太长，不得不用非常“原始”的方法敲出来。直到今天，每次下雨或者锻炼多了，她的腿就会酸痛。
水青霞的鼻骨被打断两次，嘴角至今还留着伤痕。她的膝盖十字韧带也断裂，身上多处受伤。
运动员一生都要与自己竞争、竞争、战斗。水青霞不以为然。她说：“我觉得没关系，毕竟作为一个人，上帝总会给你一些小困难让你去克服。” ”
水青霞年轻时的照片
时间回到1997年。
全运会决赛中，水青霞在关键时刻为球队赢得点球，随后主罚角球直接破门。这个进球即使在男足中也是极为罕见的。
水青霞角球直接破门
当时，水青霞已经31岁了，拥有了很多荣誉，但她仍然在上海青少年体校的宿舍楼里住了15年。
这是一个狭窄的四人房间，窗户很小。宿舍外墙壁剥落，到处都是运动鞋。房间里除了两张双层床外，还有凳子、小圆桌和小梳妆台。
水青霞的宿舍
水青霞的床头放着女足锦标赛的海报和她最喜欢的毛绒玩具。
水青霞的宿舍
当时她的状态依然很好，12分钟的跑步时间能够达到2950米。教练评价：“还好，男足选拔她也通过了，如果不刻苦训练，肯定跑不了。”
她刚刚结婚，丈夫为了养活她，从北京调到上海打工。当时她表示，尽管条件艰苦，但她无法放弃足球。
“足球中有太多的东西是难以放下和放弃的，言语无法表达，所以我会把我的一生奉献给我的职业生涯。”
文章最后希望男足也能读到这篇文章……