帕克 12-13 赛季精彩瞬间集合:总决赛犀利绝杀拉皇帝下马

更新时间:2024-07-27 21:54:44  来源:篮球客

帕克的快速上篮为他赢得了“法国跑车”的绰号

帕克12-13赛季精彩集锦nba生涯突破上篮命中率最高的,总决赛犀利压哨球扳倒皇帝

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帕克12-13赛季精彩集锦,总决赛犀利压哨球扳倒皇帝

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乔丹一直以来都是法国小伙子托尼·帕克(Tony )的偶像,帕克也坦言自己对突破的偏爱受到了飞人的影响,可惜由于身材瘦弱,他无法完全照搬“飞人”的突破方式,所以只能结合自己的实际情况因材施教。

帕克表示:“速度是我先天的优势,但现在联盟中很多防守球员的速度都越来越快,看来我突破的时候要用更多的花招了。”

因此,你会在NBA比赛中看到各种令人眼花缭乱的移动突破。

作为联盟速度最快的球员,帕克的带球突破是马刺重要的得分手段,在帕克不断提升突破技术的过程中,有两位导师起到了很大的作用,一位是马刺主帅博格巴,另一位就是球队的投篮教练奇普·英格兰德。

刚开始NBA生涯的帕克得分能力还不稳定,波波维奇觉得他需要对得分方式进行大刀阔斧的改革,并把执行权交给英格兰德。

“从我的新秀赛季开始,波波维奇教练就给了我很多机会,”帕克说,“当时我只有19岁,我不知道他为什么对我有这么大的信心。一个球员还能要求教练做得更好吗?不管怎样,我很满意。我知道波波维奇教练希望把我培养成一个适合球队打法的优秀球员。”

波波维奇和恩格兰就像是坚韧的玉雕师,将帕克这块璞玉雕琢得惟妙惟肖。从2005年夏天开始,恩格兰就禁止帕克在比赛中投三分球,因为他27.6%的三分命中率实在是太难做到了。随后的一个赛季,帕克的三分球命中率大幅下降,但他的突破得分却大幅上涨,禁区得分也始终位居联盟前列。

帕克的突破首先得益于他出色的启动速度,但由于欧洲人的身体素质,他在NBA的身体对抗中很难占据优势,所以他在突破中加入了灵活的转身动作,他的前转身和后转身都是NBA球员难以预测的,也正是因为这一突破动作,他获得了“法国陀螺”、“法国跑车”的称号。

邓肯的存在也为帕克的突破创造了更加宽松的环境。在谈到自身成长时,法国人不忘这位明星队友的功劳:“邓肯不仅是一位出色的球队领袖,也是一位伟大的队友,他的无私打法为我创造了更多的机会。我很幸运能和邓肯做队友,他让大家更容易完成任务。”

帕克移动中转身上篮的要点:

运球后转身可分为转身前的准备、转身动作、转身后的加速与摆脱三个阶段。

(以右脚为轴心脚为例)

1. 转身前的准备

首先要清楚自己转身突破的最佳路线,利用身体假动作和球的位置,调动防守球员偏离自己的转身路线。然后突然侧身:侧身向对手,积极带球向对手靠近一步。然后左脚内侧前部为踩地做准备。

2. 旋转运动

奔跑时,接近对方时应以前脚为支点脚做旋转,后脚踏地做向后转身,由于奔跑有惯性,应适当放慢速度,加大支点脚着地的力量,以加快旋转速度。注意控制重心,保持身体平衡。

(1)下肢:转身时,重心移至右脚(枢轴脚),左脚(移动脚)内侧前侧突然着地发力,带动腰胯发力,着地发力后,屈膝靠地nba生涯突破上篮命中率最高的,以枢轴脚旋转;

(2)上肢:转身时,用左手最后一次运球并用力下压nba生涯突破上篮命中率最高的,使球迅速主动地触及手部。然后左手掌翻向胸前,手部紧贴球的侧前方。右前臂横放在胸前,然后转身迅速将球拉向身体后方(转身拉球过程中肘关节略微内收),换用右手运球。

(3)腰髋:当运动脚主动快速着地时,腰髋部位的肌肉迅速收缩,使髋关节发生旋转,带动上身作前后转动。

(4)头肩:实践中,“摇头转肩”的假动作往往能收到很好的效果。

3.转弯后的加速与逃逸

转弯后的加速是超防的关键,摆脱防守取得空隙后,必须快速超防,这样整个动作才能达到预期的效果。>>点击查看更多30招

本文标签:NBA30大绝技之转身上篮:帕克创法国跑
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