与往届世界杯相比，2022年卡塔尔世界杯的官方参赛球队名单为26支，比以往多了3支，除了11名首发球员外，其他球员都可以坐在替补席上。更重要的是，首次实施的“5次替换”规则比往年多了2次。
在“5次换人”规则下，主教练会在什么情况下或时间进行换人？谁在场上？对强队更好吗？游戏质量有提升吗？它如何影响比赛的进程和排位赛的情况？我们不妨把小组赛第一轮和第二轮的32场比赛和283次换人结合起来，具体解释和分析一下。
31队采用“5次换人”规则
小组赛首轮，32支球队的换人总数为141人，其中1支球队（伊朗）被6人换下足球比赛替补人数，16支球队被5人换下，11支球队各被换下4人，墨西哥、波兰、韩国3支球队被换下3人，1支球队（卡塔尔）被2人换下。除了保守的墨西哥队、波兰队、韩国队、卡塔尔队外，其他28支球队都热衷于“吃螃蟹”，换4+人。在第二轮比赛中，换人总数为142人，其中18支球队各5人，11支球队各4人，2支球队（厄瓜多尔、英格兰）各3人，1支球队（波兰）2人。前两轮，32支球队有283次换人，波兰保守有1支球队，总共只有5次换人。
这
“5次换人”规则要求每支球队的5次换人必须在3次换人中用完，一旦换人达到3人，无论之前换了多少人，都无法再进行换人。但是，这三次半场换人将不计算在内。
在伊朗首轮2-6输给英格兰的比赛中，进行了6次换人，但这符合“5次换人”规则中的“脑震荡换人”规则——如果一名球员因队医上方的颈部受伤而遭受“脑震荡”，他可以被换下。目前，没有5人限制。同时，为了公平起见，对方的换人次数也相应增加。
第8分钟，伊朗门将贝兰万德出来迎战疑似脑震荡的队友马吉德·侯赛尼，队医上场治疗。直到第16分钟，比赛才重新开始，伊朗队准备中途换人，但贝兰万德坚持尝试。然而，第20分钟，贝兰万德示意主动要求下场，被担架抬走。
无论参加世界杯的官方球队名单是23支还是26支，国际足联都只规定场上球员人数必须为3人。在2010年南非世界杯上，朝鲜队因使用前锋占据守门员位置而受到惩罚。俗话说“万不怕万，以防万一”，卡塔尔世界杯小组赛第二轮又发生了两起换门将的事故：
威尔士0：2伊朗，第84分钟，伊朗后场长传反击，塔雷米快速上前获得绝佳得分机会，威尔士门将亨尼西在禁区外直接被撞倒，裁判先出示黄牌，然后看着VAR换了亨尼西的红牌，这也是本届世界杯的第一张红牌。伊朗在伤停补时阶段打进两球。
比利时0：2摩洛哥，摩洛哥首发门将布努唱完国歌后，示意眼睛有问题，教练立即叫来了替补门将卡朱维。这种开球前的换人是非常罕见的。
前锋被替换率为45%
换
人时间分布方面，首轮141次换人中，上半场2次，半场11次，半场1次，45-54分1次，55-64分23次，65-74分38次，75-84分42次，85-90分14次，补时10次;在第二轮的142次换人中，2次在上半场，10次在半场，1次在45-54,27次在55-64,42次在65-74,41次在75-84,11次在85-90,88次在补时阶段。
在两轮的283次换人中，65-74分约占28%，75-84分约占29%。这两个时期的换人比例最高，因为一些球员开始失去体能和注意力，场上的比分要么落后，要么领先，要么局面僵持。
从前两轮的进程来看，本届世界杯有一个明显的特点，60分钟后打进了44个球，32场比赛中有10个是在最后30分钟内打进的。夺冠赔率最高的五星巴西队，2：0塞尔维亚队和1：0瑞士队，都处于这种境地。
在这种情况下，主教练通常会先换前锋，再换中场，希望中场能够助攻或得分，从而要么扭转局面，巩固比分优势，要么打破场上的僵局。
梳理小组赛第一轮和第二轮换人数据，从场上位置来看，第一轮141名换人中，有1名门将、25名后卫、53名中场、62名前锋，第二轮142名换人中有1名门将、29名后卫、46名中场、66名前锋。前锋约占45%，中场约占35%。
两轮32场比赛，后场（包括门将）换人很少，共56人，场均1.75人。替补席上的
17个进球导致了逆转
前两轮共打进81球，上半场27球，下半场54球。
这
首轮总进球数为41个，主教练换人后，替补打进9球，占比22%，尤其是在日本VS德国的比赛中，分别在第57分钟和第72分钟上场的浅野拓磨和堂安律分别在第75分钟和第83分钟进球，以2：1逆转世界冠军德国队。
在
第二轮，一共打进40球，其中8个是替补打进的，比利时0：2摩洛哥，西班牙1：1德国，全部是替补进球，不仅改变了比赛的进程，也改变了小组的形势。
特别是前锋菲尔·克鲁格在第69分钟上场，并在14分钟后扳平比分，保持了球队晋级的希望。否则，如果连续两年在世界杯小组赛洗碗，四次夺得世界杯冠军的德国足球面孔就没了，你怎么能尴尬。
摩洛哥67分中场萨比里打进一球，得到72分打破僵局，前锋阿布·哈拉尔打进72分，打进91分，24年来首次夺得世界杯冠军。它结束了比利时在世界杯上对阵非洲球队的不败纪录。
值得一提的是，小组赛两轮的283次换人中，上半场只有4次，3次（伊朗门将贝兰万德、法国后卫卢卡斯·埃尔南德斯，第12分钟下场，本届世界杯最快的换人，葡萄牙后卫努诺·门德斯）因重伤体力耗尽，1次（墨西哥中场36岁瓜尔加达多）;半场只有21人，占比7%左右。
随着计算机分析等技术的广泛使用，球队可以在赛前非常清楚地了解对手的套路和球员特点，主教练可以提前做出有针对性的安排，进行专项演练。这也是上半场进球只有1/3打进的主要原因。此外，足球是一项关于限制和反限制的运动。
同时，上半场和中场休息的换人次数很少，这也说明主教练在技术的帮助下，对上半场首发阵容的表现还是非常满意的。
比赛的节奏和奇观增加了
2020年5月，因新冠肺炎疫情影响而中断的欧洲五大联赛恢复后，每支球队每场比赛的换人次数从3人暂时增加到5人，并将从8月新赛季开始继续实施。今年6月，负责制定足球比赛规则的国际足球协会联合会（IFAB）批准长期保留“五次换人”规则。
在“5换人规则”下，有专家和球迷认为“板凳深度的考验更大”，更多的换人让强队更强，弱队可能更弱。然而，前两轮32场比赛的结果并不支持这一“观点”：
首轮获胜的11支球队，只有法国、巴西、葡萄牙连赢进入第二轮16强，厄瓜多尔、英格兰、荷兰、西班牙战平，沙特、日本、比利时、瑞士输球，直接导致了第二轮后各组局势的混乱。除了2支球队无缘16强外，其他27支球队还有机会。上届俄罗斯世界杯小组赛第二轮过后，小组形势是8支球队率先晋级，8支球队提前告别。
在前两轮32场比赛中，有三场大冷门，沙特阿拉伯2：1阿根廷，日本2：1德国，摩洛哥2：0比利时。阿根廷和比利时输了，跑动距离是主要原因，摩洛哥教练在赛后强调“他们（比利时）缺乏跑动”。
足球是奔跑和战斗时间最长的团队运动，依靠奔跑来执行战术，依靠奔跑来创造机会。巴西队队长蒂亚戈·席尔瓦最近谈到了足球在过去十年中的变化：“最大的区别在于体能和比赛节奏。如今，足球的节奏非常快，也许这就是近年来变化最大的地方。”
“5次换人”规则最大的科学性在于，通过增加换人次数，改变球员原有的身体分布模式，有利于场上球员的身体素质更加丰富，展现出技巧、对抗、战术变化。
阿根廷1：2被沙特逆转，国际足联数据报告显示，阿根廷队跑距离102.3公里，只有2人超过10000米，沙特有5人达到10000米足球比赛替补人数，全队跑112.2公里，接近多一个人的距离。阿根廷在场上少了一个人。这种缺乏运动将在世界杯的杯赛形式中被放大。
实际上足球比赛替补人数，这对整个足球运动来说是一件好事，比赛的节奏和奇观性增加了。“吃瓜群众”也能看到更激烈、更刺激、更意想不到的比赛。
这
“5次换人”规则也给了主教练更多的发挥指挥能力的空间，考验教练组的现场适应能力。德国队跑了120公里，日本队跑了119.8公里，主帅森保一采取了“天极赛马”的策略，派出首发阵容蹲在上半场低位，专注于防守，下半场先后换下了三笠薰、浅野拓磨、堂安律、南野拓实4名进攻球员， 突然改变节奏，高位逼抢，击败了德国队。
遗憾的是，森奈也被森浩一击败，第二组最弱的哥斯达黎加队更换了5名首发球员。日本队以0：2告负，让哥斯达黎加队在北美和中美洲的四支球队的前两轮比赛中赢得了仅有的八场比赛。
“如果东西没有坏，就不要修理。”
因此，在“5次换人”规则下，我们最后来看看赔率前八、后三球队首、二场比赛的选手总数和首发变化情况：
巴西：19名球员出战两场比赛，第二场比赛有两处小变化，替补弗雷德和米利唐没有出场;
法国队：17名球员出战两场比赛，第二场比赛首发阵容3人变动，替补朱尔斯·孔德、拉斐尔·瓦拉内、特奥·埃尔南德斯;
英格兰：17名球员参加两场比赛，第二场比赛首发阵容保持不变;
西班牙：17名球员2场出场，1人小换人，卡瓦哈尔未出场;
阿根廷：19名球员出战两场比赛，第二场比赛有5名首发球员，蒙特尔、圭多-罗德里格斯、麦卡利斯特和替补阿库尼亚和利桑德罗-马丁内斯;
荷兰：两场比赛19名球员;第二场比赛首发阵容有3处变化，廷伯没有上场，替补出场的库普迈纳斯和克拉森;
比利时：两场比赛19人，首发阵容有3处变化，替补穆尼耶、阿马杜-奥纳纳和未出场的索尔根-阿扎尔;
喀麦隆：两场比赛18人，第二场比赛有两次小变化，埃帕西·姆博卡、孔德·马龙;
卡塔尔：两场比赛18名球员出场，第二场比赛首发阵容3人变动，巴沙姆、伊斯梅尔、马迪博未出场;
哥斯达黎加：19名球员参加了两场比赛，第二场比赛有两次小变化，肯德尔·沃特森替补，赫尔松·托雷斯缺席。
在足球中，很难用一套首发阵容来赢得世界，必要的轮换是主教练的必修课，但在世界杯这样的舞台上，要牢记“不坏就不修”的教训。与以上10支球队相比，日本队和阿根廷队一样，首发阵容有5大变化，日本队有4名球员没有参加首场比赛，变化最大。要知道，阿根廷队在第一场比赛中就被“弱队”沙特队逆转，第二场比赛不能再输了，大调整是不得已而为之。
然而，已经换血的阿根廷队却不会上场，球员们不知所措，在很多方面都表现出不稳定，整场比赛都踢得不好，但他们用梅西的神奇进球让球队焕发了生机。
从今晚开始，小组赛将进入第三轮，排名最后的13支球队将晋级16强。小组赛于周六凌晨5点结束，并于晚上11点进入淘汰赛阶段。根据“5次换人”规则，淘汰赛阶段加时赛换人也会多换人一次，常规比赛时间的换人也可以带入加时赛。换句话说，只要进入加时赛，两队都可以换六人，类似于换半支球队。到时候，下半场会更精彩，下半场进球更多！
上游新闻记者熊元舒
（熊元书：1995年3月加入重庆晨报文化体育新闻部从事体育报道工作，参与1996年亚特兰大奥运会、1998年法国世界杯、2000年悉尼奥运会、2002年韩国、日本世界杯专题报道的稿件撰写和版面编辑工作）。