只要注意几个关键点就可以了。 首先是防守。 这种战术相对容易练习。 一般来说，有一套联防和一套盯人战术。 当队友熟悉后，你可以自由切换。 联防的目标是对手的突破球员和内线单打。 ，做一些专题训练（包夹、关门、中蹲、轮换掩护，这些都不难，但在联防中一定要注意），针对对方投手。
二是身体素质。 每个人的体能都训练到了可以单独完成整场比赛而不会太慢的程度。 这对于强度不高、身体活跃的高中生来说应该不难。
一旦有了体力保证，就可以练习快攻了。 当你的技术水平较低时，快攻永远是篮球比赛中得分的最佳方式。 单人快攻和三线快攻跑位。 我真的很想进步。 一点点就能教会他们如何打击尚未站稳脚跟的对手。
剩下的篮球比赛功二三联防，就让大家练好基本功篮球比赛功二三联防，尤其是运球和投篮篮球比赛功二三联防，保证有机会就能投篮。
阵地战中的常规战术其实并不需要那么复杂。 甚至可以把主动权交给球员，不需要你作为教练。安排最有信心的球员轮流单打持球，其他人按照持球者的要求和习惯跑动和掩护。 如果有机会，球传给他，他就会果断射门。 不再